Alimentación Vegana: Qué Es, Qué Alimentos Incluye y Cuáles Son Sus Beneficios

La alimentación vegana ha pasado de ser una tendencia de nicho a una opción cada vez más común entre personas de todas las edades y estilos de vida. Pero ¿qué significa realmente ser vegano? ¿Qué alimentos forman parte de esta…